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Trainingsfläche: Schaut mal rein - neues Ambiente!
Bock auf Training?: Seid beim Crossfitness dabei!!

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Fit & Gesund

Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Deshalb schützen Sie Ihre Gesundheit mit gezielter Bewegung und Erhalt der Muskulatur. Die Fitness Farm hilft Ihnen mit einem speziell geschulten Expertenteam dabei, Ihr körperliches Wohlergehen zu erhalten und zu steigern.

Herz-Kreislauf-Training

Treppen steigen, Kisten schleppen oder einfach nur mit den Kindern spielen. Der Alltag fordert uns täglich heraus und bringt unseren Kreislauf in Bewegung. Fühlen sie sich schnell erschöpft und ihr Puls benötigt viel Zeit um sich zu normalisieren, dann hilft ein regelmäßiges Ausdauertraining um den Belastungen Stand zu halten.

Trainieren sie ihr Herz-Kreislaufsystem in unserem großen Cardiobereich steigern Sie ihre Leistungsfähigkeit. Unser Trainerteam unterstützt Sie dabei sich auf Ihre Trainingseinheiten auf Ihr individuelles Niveau abzustimmen.
 
Wer sein Körpergewicht reduzieren und sich gleichzeitig vor Herzinfarkt-Risiken schützen möchte, sollte sich ein- bis zweimal wöchentlich dem Cardiotraining widmen.

Die Fitness Farm Cremlingen ist ein Fitness- und Gesundheitszentrum. Unser Fitnessclub bietet Krafttraining, Cardiotraining sowie Reha- und Rückensport an. Wenn Sie auf der Suche nach einem Fitnessstudio für Sport, Bewegung und Entspannung sind, dann sollten Sie uns besuchen.

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